龙船塘瑶族乡位于洪江市南部，是洪江、会同、绥宁、洞口四县（市）的交界地，西连深渡苗族乡，北接熟坪乡，东与洞口县那溪瑶族乡毗邻，南邻绥宁县联民乡和会同县高椅乡。乡政府驻地龙船塘村半冲，距市区黔城60公里。东西横跨7公里，南北纵长14．84公里，全乡面积104平方公里。全境地形地貌为高山地，地势东南、东北高，西部低。境内最高峰位于南部大土地坳海拔1437．8米，最低点西部中江海拔223．5米，相对差1214米。属亚热带季风性湿润气候，其特点是气候温和，四季分明，冬暖夏凉，雨量充沛，空气湿度大。耕地面积1．16万亩，人均1．2亩，林地面积1．27万亩，草场面积4000亩，森林覆盖率达89．4％。有水力发电站17座，装机总容量3．5万千瓦。楠竹年均蓄积量500万根，年均楠竹出产量100万根，境内已探明地下矿藏有铜、铁、锰、煤等。
清康熙三十二年（1693年）属黔阳县中四里第三里。光绪年间（1875－1908年）废都，里设局团，属沙湾信字局。民国十九年（1930年），黔阳设城、仁、义、礼、智、信、常7区，龙船塘第六团属信字区。民国二十一年废区，里设区乡（镇），设龙船塘、花洋溪、白龙、翁野等6个乡。民国二十五年实行保甲制，建龙船塘乡，隶属第五区。民国三十一年撤区属县辖。民国三十六年龙船塘与熟坪乡合并为龙坪乡，1938年春恢复龙船塘乡。1949年10月3日龙船塘解放，隶属黔阳县第三区。1956年建龙船塘乡。1958年成立龙船塘人民公社，同年12月并入沙湾人民公社，1961年从沙湾公社划出，恢复龙船塘人民公社。1984年改为龙船塘乡。1989年10月16日，成立龙船塘瑶族乡，1995年10月被国务院授予“全国民族团结进步模范乡”。2014年末，全乡辖9个行政村：有红心、地胜、翁朗溪、白龙、光明、翁野、黄家、小熟坪；1个居委会：场上居委会；88个村民小组，3个居民小组，2016年5月乡村合并为6个行政村，光明村、白龙村、翁朗溪村、红心村、黄家村、翁野村，一个社区：龙船塘社区。全乡总人口8447人，其中少数民族族7397人，占总人口的87％。龙船塘瑶族乡年平均气温15℃左右，只宜于种植中稻。山高林密，盛产竹木。龙船塘瑶族乡是著名的“旅游资源之乡”，有“一山、一村、一湖、一峡谷”胜景，“一山”就是春翡夏翠，秋金冬银，空气清新的天然“氧吧”老山草场，素有洪江市的“南山牧场”之称；“一村”就是环境优美，民风淳朴，有“中华卫生第一村”之称的翁朗溪村；“一湖”就是碧波荡漾，竹海葱葱，“秋水与天共长一色、白鹭与晚霞齐飞”，风光旎漪的玉龙湖；“一峡谷”就是幽雅神秘，瀑布飞帘，十八里清流潺潺，十八里诗情画意，素有“怀化的索溪峪”之称的岩鹰洞大峡谷。
全乡有中心学校1所，在校学生700人。有医院1所，村医疗卫生所7所，文化站1个。先后被授予“全国民族团结进步模范乡”“全省四普工作先进单位”“全区文化工作先进乡”“全区无计划外生育明星乡镇”“怀化市计划生育工作先进单位”等荣誉称号。