2003年9月至2007年6月 吉首大学商学院经济学专业大学学习,获经济学学士学位
2007年9月至2009年12月 湖南大学政治与公共管理学院行政管理专业硕士研究生学习,获管理学硕士学位
2010年9月至2014年9月 湖南大学马克思主义学院思想政治教育专业博士研究生学习,获法学博士学位
2014年9月至2015年9月 长沙市芙蓉区朝阳街道办事处办公室秘书(高层次人才引进)
2015年9月至2016年1月 辰溪县伍家湾乡人民政府扶贫专干
2016年1月至2016年9月 辰溪县修溪镇人民政府扶贫专干
2016年9月至2016年10月 辰溪县修溪镇主任科员、副镇长候选人
2016年10月至2018年2月 辰溪县修溪镇主任科员、副镇长
2018年2月至2018年11月 辰溪县安坪镇党委副书记、镇长候选人(其间:2018.09—2018.11参加怀化市委党校“全市优秀青年干部培训班”学习)
2018年11月至2019年6月 辰溪县安坪镇党委副书记、镇长
2019年6月至2021年5月 共青团怀化市委副书记(兼),辰溪县安坪镇党委副书记、镇长(2020.05晋升一级主任科员)
2021年5月至今 任桥头溪乡党委书记,一级主任科员