李自长，男，汉族，1976年9月出生，中共党员，湖南辰溪县人，1998年1月参加工作，2001年6月加入中国共产党，大学本科文化。

1995.09--1997.07  湖南省司法学校经济法专业学习
1997.07--1998.01  待业
1998.01--1999.12  湖南省辰溪县田湾司法所
1999.12--2001.12  湖南省辰溪县锦滨司法所所长
2001.12--2003.12  湖南省辰溪县原城郊司法所长（其间：2001.09--2003.06湖南广播电视大学法律专业大专毕业）
2003.12--2008.12  湖南省辰溪县司法局副科级干部（其间2007.04--2007.07中共湖南省辰溪县委党校中青班学习）
2008.12--2012.07  湖南省辰溪县信访局副局长（其间：2009.03--2011.07中央广播电视大学法学专业本科学习）
2012.07--2015.01  湖南省辰溪县信访局党组成员、副局长
2015.01--2017.09  湖南省辰溪县教育局党委委员、纪委书记
2017.09--2020.09  中共辰溪县纪委驻县教育局纪律检查组组长、县教育局党委委员
2020.09--2022.08  湖南省辰溪县纪委监委驻县教育局纪检监察组组长、县教育局党委委员、三级主任科员
2022.08—至今     湖南省辰溪县纪委监委驻县工信局纪检监察组组长、县工信局党组成员、三级主任科员