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1995.09--1999.06  湖南省安江农业学校园艺专业中专学习
1999.06--1999.10  待分配
1999.10--2003.03  湖南省溆浦县思蒙乡人民政府干部（1998.09--2001.06湖南省行政学院行政管理专业自考大专学习）
2003.03--2006.04  湖南省溆浦县思蒙乡党委委员
2006.04--2007.10  湖南省溆浦县江口镇党委委员（2004.08--2006.12中共中央党校函授学院经济管理专业函授本科学习）
2007.10--2009.04  湖南省均坪镇党委委员、人大负责人
2009.04--2010.09  湖南省均坪镇党委委员、人大主席
2010.09--2012.09  湖南省小江口乡党委副书记、乡长
2012.09--2015.12  湖南省思蒙乡党委书记（其间：2013.05--2013.12长沙市岳麓区洋湖街道办事处挂职工委副书记）
2015.12--2017.08  湖南省溆浦县发展和改革局党组书记、局长
2017.08--2020.01  湖南省溆浦县发展和改革局党组书记、局长，县易地扶贫搬迁联席办主任（2015.09--2018.06湖南省委党校经济学经济管理专业研究生学习）
2020.01--2020.11  湖南省溆浦县发展和改革局党组书记、局长，县易地扶贫搬迁联席办主任、一级主任科员
2020.11--2021.10  湖南省溆浦县发展和改革局党组书记、局长，县易地扶贫搬迁联席办主任、四级调研员
2021.10--2022.02  湖南省溆浦县人民政府副县长，县发展和改革局党组书记、局长
2022.02--2023.07  湖南省溆浦县人民政府副县长
2023.07--         湖南省怀化市农业农村局党组成员、副局长