1995.09--1998.07 湖南省邵阳体育运动学校学习 
1998.07--1998.11 待分配
1998.11--2000.11 溆浦县桐木溪乡政府干部 
2000.11--2011.03 溆浦县龙潭镇政府干部（2005.10--2008.06湖南电汽职业技术学院行政管理专业学习）
2011.03--2021.05 溆浦县黄茅园镇政府副镇长
2021.06--        任中共龙庄湾乡党委副书记