1994.09--1998.07  长沙市卫生学校社区医学专业中专学习
1998.01--1998.10  在家待业
1998.10--2001.11  溆浦县大渭溪乡计生办统计员
2001.11--2002.11  溆浦县双井镇计生办行管人员
2002.11--2004.11  溆浦县小江口计生办主任
2004.11--2010.03  溆浦县双井镇计生办主任（其间： 2005.03—2007.01湖南省冶金职业技术学院经济法学专业函授大专学习）
2010.03--2011.05  溆浦县计生局法规股副股长
2011.05--2012.02  溆浦县统溪河乡计生办主任
2012.02--2016.04  溆浦县祖师殿镇计生办主任
2016.04--2016.10  溆浦县祖师殿镇党委委员（三类人员）
2016.10--2019.04  溆浦县祖师殿镇党委委员、副镇长（其间：2016.01--2019.06 怀化学院政治学与行政学本科学习）
2019.04--2021.05  溆浦县祖师殿镇党委委员、宣传委员、副镇长
2021.05--2021.08  溆浦县三江镇党委委员、副镇长候选人、武装部部长
2021.08--2022.11  溆浦县三江镇党委委员、副镇长、武装部部长
2022.11--2022.12  溆浦县低庄镇党委委员、统战委员、人大主席候选人
2022.12--         溆浦县低庄镇党委委员、统战委员、人大主席