2003.09—2006.06 怀化学院中文教育专业学习(其间: 2003.09—2007.12湖南师范大学汉语言文学专业自考本科学习)
2006.06—2006.09 待业
2006.09—2009.04 沅陵县太常乡中学教师
2009.04—2012.03 沅陵县人大常委会办公室副主任
2012.03—2012.04 沅陵县人大常委会办公室主任科员
2012.04—2019.06 溆浦县人大常委会内司工委副主任
2019.06—2019.08 溆浦县人大常委会内司工委副主任、二级主任科员
2019.08—2020.12 溆浦县人大监察和司法委员会(法制委员会)副主任委员、二级主任科员
2020.12—2021.01 溆浦县人大教育科学文化卫生委员会主任委员提名人选、二级主任科员
2021.01—2024.06 溆浦县人大教育科学文化卫生委员会主任委员
2024.06— 溆浦县教育局局长