1999.09--2002.07   吉首大学师范学院汉语言文学教育专业学习
2002.07--2004.07   永顺县回龙乡九年一贯制学校任教
2004.07--2010.09   永顺县列夕乡九年一贯制学校任教(期间:2006.09-2008.07西华师范大学函授本科汉语言文学教育专业学习；2007.07-2008.11借调到县教育局工作；2008.11-2010.09借调到县纪委工作)
2010.10--2011.12   永顺县纪律检查委员会任宣传教育室、调研法规室主任
2011.12--2013.10   永顺县科学技术局任党组成员、纪检组长（期间： 2012.03-2013.10借调到县委组织部科特办工作）
2013.11--2017.09   永顺县委政法委员会   纪检书记、工会主席、执法监督室主任
2017.10--2019.03   永顺县委610办主任、永顺县委政法委员会工会主席、执法监督室主任
2019.04--2020.08   永顺县委政法委员会   副书记
2020.09--2021.10   永顺县委政法委员会  二级主任科员（期间：2020.05-2021.10借调州委政法委执法监督科工作）
2021.11--2023.02   永顺县住房和城乡建设局（县人防办）副书记、副局长、副主任
2023.03--  至今    永顺县发改局党组成员、永顺县国动办专职副主任